在原神中捕捉萤火虫需要掌握其分布规律、采集技巧以及时间选择。萤火虫主要分布在华池岩岫、天遒谷、青墟浦和庆云顶等区域，其中华池岩岫附近数量最多，约有10只，天遒谷次之，分布较为密集，约有8只。萤火虫体型较小，在地图上显示为黄色光点，飞行高度较低，因此捕捉难度低于风晶蝶。推荐使用角色可莉进行捕捉，因其攻击范围适合快速收集。萤火虫的发光髓是合成口袋锚点、风之寻宝罗盘等道具的关键材料，需优先规划采集路线以提高效率。

捕捉时间建议选择夜晚，因为萤火虫在夜间活动频率更高，尤其在草丛或树林茂密处更容易发现。靠近目标时需保持平稳移动，避免惊扰导致其消失。点击交互键即可完成捕捉，成功后自动获得发光髓。若需批量收集，可按照区域顺序进行，例如先前往华池岩岫清理全部萤火虫后，再传送至天遒谷继续采集。注意部分点位可能存在地形遮挡，需调整视角确保视野清晰。

捕捉过程中无需特殊装备或道具，但建议提前清空背包空间以避免材料溢出。若追求效率，可搭配减少体力消耗的食物或角色技能，便于快速往返于多个点位。萤火虫刷新机制与游戏内时间无关，但同一批次采集后需等待现实时间约48小时才会重新生成。因此建议一次性完成区域清扫，避免重复往返。

最后需注意，萤火虫的分布虽相对固定，但实际游戏中可能存在细微偏差，建议结合社区分享的最新点位图进行验证。若遇到捕捉失败的情况，可能是网络延迟或判定问题，重新尝试即可。该玩法无需战斗或解谜，仅需耐心观察与基础操作，适合作为探索提瓦特大陆的休闲环节。