在梦幻西游手游里想提升血量，最直接的方法是合理分配属性点。体质和耐力是增加血量的核心属性，每加一点体质能提升8点气血上限，而耐力则通过增强防御间接提高生存能力。装备选择上优先找带有气血加成或耐力加成的词条，比如项链、腰带和衣服这类防具部位最容易堆血量。强化装备时记得用红玛瑙或光芒石这类增加气血的宝石，一颗6级光芒石能加240点气血，效果非常明显。

帮派技能里的强身术必须优先点满，每级提升1%气血上限，120级强身术能让基础血量翻倍。每天坚持做帮派任务和跑商积累帮贡，同时别忘了每周的帮派秘境活动，这些都能快速获取帮贡。修炼中的防御修炼和法防修炼虽然不直接加血，但能减少受到的伤害，变相提高血量的实际价值。宠物方面建议带一只血宠，比如高神佑、高反震的配速宝宝，关键时刻能替你扛伤害。

日常任务里的江湖历练和门派打坐别错过，前者给的经验能快速升级提升基础血量，后者每小时能恢复气血还额外加临时气血上限。节日活动出的特殊道具像长寿面、桂花丸这类永久加气血的物品要优先兑换。副本掉落的金香玉、九转回魂丹记得留着打高难度玩法，平常多用包子或紫罗丹这类便宜药品回血。

法宝搭配推荐带风袋和碧玉葫芦，一个加速保证出手顺序，一个提升治疗量。阵法选择地载阵或龙飞阵，站在加防御的位置能有效降低承伤。组队时尽量找有化生寺或普陀队友，他们的治疗技能配合你的高血量能形成良性循环。跨服擂台和剑会群雄这类PVP玩法要多参与，积分换的星辉石能进一步提升装备属性。

最后提醒养成定期清理背包的习惯，把低级宝石合成高级，多余的装备分解成精铁强化主力装备。每周的帮战和门派闯关尽量参加，这些玩法给的奖励对血量提升都有帮助。保持耐心循序渐进，血量会随着角色成长稳步提高。