在赛尔号超级英雄中免费提升实力，关键在于合理利用游戏内的资源和玩法。每日任务和活跃度奖励是稳定获取钻石、金币和NONO积分的重要途径。完成每日活跃任务后，活跃点数达到25、50、75、100时，可以领取对应宝箱，其中包含招募券、NONO积分券等珍贵资源。NONO积分券能免费提升NONO等级，解锁更多特权礼包，比如每日、每周、每月的免费礼包，长期积累能大幅提升资源储备。

精灵的培养是提升战力的核心，优先选择五星精灵进行培养。通过时空之门的辐射石兑换或参与活动，可以免费获取高星精灵。精英关卡是初级突破石的主要来源，10个初级突破石能让白色装备进阶为绿色，初期装备提升对战力帮助很大。镜像试炼的普通和死亡模式会概率掉落高级突破石，用于蓝色装备突破到紫色品质。合理分配体力，优先刷取这些关键材料，能稳步增强精灵属性。

参与竞技场是免费获取钻石的有效方式，每次PVP胜利可获得约300钻石，每日三次挑战能积累可观资源。世界BOSS、炼金工厂的招财功能、娃娃机宝箱都能提供额外金币和材料。金币主要用于装备和精灵养成，而钻石则建议优先用于十连抽或购买关键资源，避免浪费在非必要消费上。

公会系统不可忽视，加入活跃公会能参与公会战、入侵任务，兑换原力溶液和五星精灵碎片。精灵进阶到高阶需要原力溶液和同星精灵，公会商店是免费获取这些材料的主要渠道。工会科技属性加成能提供全队战力提升，每一点积累都会带来质变。

特殊节日或周年庆活动往往会赠送稀有精灵或碎片，比如通过积分或排名奖励兑换龙尊等高战力精灵。养成定期查看活动公告的习惯，确保不错过任何免费提升机会。